宋政隆老师：阳不离阴，阴不离阳，阴阳相济

阴阳作为事物运动的两个方面，是互相对立着的。如果没有对立的彼方存在，此方本身也就失去了存在的意义。例如:虚与实、外形与内形、气势与精神、柔与刚、动与静等，都是互相对立着的。但是，阴阳的对立只存在于它们的互相依存和互相联系之中，反过来说，它们的互相依存和互相联系只存在于它们的互相对立之中。因此阴阳两个方面既是互相对立的，又是统一进行共同作用的。欲求得阴阳的对立与统一，首先要在运动中求得阴阳的分清和相济。

1、阴阳的分清

太极拳是以内形为阴，外形为阳，精神为阴，气势为阳；刚为阴，柔为阳；静为阴(静是指运动时的一种心静神舒体静的状态，非静止之意)，动为阳；在上者为阳，在下者为阴，在前者为阳，在后者为阴。对于左和右，以何处为阴、何处为阳，则必须根据实际情况，按照阴阳的原则而定。虽然太极拳运动的阴阳现象极为复杂，但毕竟有其基本原则和客观规律可循。

既然阴阳是太极拳运动中矛盾着的两个对立面，那么内外也是阴阳对立的另一种表现形式。有内则必有外。外动是依人，内动是由己。动中又须心静，动中有静，才能动而不慌不乱。动者是气动，是以气推形。气分阴阳，阴者精神贯注，阳者气势腾挪。气分阴阳，太极拳就有了物质运动的源泉，而“取之不尽，用之不竭”。太极之劲既有柔性，又寓刚性。柔而不成无物，刚而不成硬力。如果阴阳不分，便成双重。双重是以先天自然之力去运动，而无灵活变换的余地，势必呆板、滞重，故谓“双重则滞”。

在分清阴阳的同时，又必须注意阴阳之间的均衡。能做到阴阳相等，就能达到不偏不倚的平衡，即所谓“立如枰准”和“不丢不顶”的对等。阴阳不相等，必至偏沉；劲力会随之一边倒，出现丢顶的现象，即所谓“偏沉则随”(此随非顺随得力之意)。只有做到阴阳既对立，又相等，才能谓之阴阳分清。正所谓“太极即是周身，周身即是太极。

2、阴阳的相济

做到了阴阳分清之后，再将二者统一在一起共同发挥作用为阴阳相济。

拿内形与外形举例：两者虽是对立的，又是互相联系着的，并始终不能脱离。所以只有当内外形运动达到辩证的统一，内形所产生出来的虚实之劲才能贯串在一举一动之中。再以精神与气势为例:精神须支撑气势，反过来气势又须包围精神。这样，气势能达于腾然；精神便不致外漏，乃能内固精神而外示安逸。精神为刚，气势为柔；柔中寓刚，便能达于柔而有物，刚则不露，乃劲富有弹性。

总之，阴阳必须互相包含，互相渗透，互相贯通，互相合作，才能做到所谓“阳不离阴，阴不离阳，阴阳相济”。

阴阳的转化

阴阳能够既对立又统一地发挥作用时，在阴与阳之间也就有了一条由此及彼、可以互相转化的途径，虚可以转化为实，实也可以转化为虚。虚实能互相转化，因敌变化的神奇妙艺才有攀登的阶梯。人不知我，我独知人；人为我制，我不为人制之境，皆由此而及至。

虚实之间必须时刻随着情况的变化而不断地转化。虚实的转化全在内而不在外，由内才能及外，方可到达神奇巧妙之境地。

宋政隆老师，国际生命导师，美国东方大学教授。自幼习易、得传五行阴阳法风水、自创易医阴阳五行旺衰断病调理体系。

宋老师倾心中国传统文化数十年读易，深感易经作为中国文化的源头，其内容触及到了生活的方方面面，其本质是一种实践哲学。作为一种实践哲学，始终坚持在严格的学理支持和可信的历史文献资料的基础上出思想，反对空疏不实的空泛议论，强调 “人能弘道”的文化担待精神。数年来帮学员发现走出并教正现代社会误传误导的易学风水误区，还原易学风水学术的真实性和科学性，找出易学风水被世人误解的原因，他不辞辛劳、为人类文明进步、优秀文化传承而力行至今。

【研究方向】

长期致力于中国哲学思想史的研究，对儒、释、道三家均有建树，但主要集中在周易学、道学、生命周期学、数字能量学、三世因果学领域。

【影响】

现任诸夏周易文化研究院华东分院院长

无锡宇生门文化传播有限公司董事长

北大博雅智库企业管理高级讲师

中华最具影响力易学策划名师

生命系统导师

“中国医药教育协会成人教育委员会”理事

“中国医药教育协会军地医学人才教育中心”专家委员，特聘副教授

任《健康中国》系列图书第一卷《中国中医疑难病博学荟萃》特邀编委企业谋略策划师

能量测事解事师者，担任多家企业公司风水顾问

荣获：2018第三届金罗盘“易经终身成就奖”。

荣获：“中华易经泰斗”称号。

国际领袖会面活动组织协会副会长

亚洲音乐盛典组委会副主席

“2019亚洲音乐盛典·世界领袖亚音和平之夜”国际文化交流杰出贡献人物

中国传统风水现代应用课题组组长

环境规划师

培训基地主任

宋政隆老师常云：“易者，中华文化之大道，万古之律则。《周易》，即非玄学卜筮，亦非单纯哲学义理，而是万事万物衍化之模型推演。天地万物的生灭规律，人类社群关系的演化，无不纳入其中。我自幼就与易学结缘，可以说自己很幸运，易学给我的生活带来了翻天覆地的变化，巧妙的运用生命周期能量学能更细致的洞察生活及工作中所发生的所有细致入微的事情。从而趋吉避凶，造福大众。我希望运用所学为更多的企业及个人服务，让更多的信众能够走出迷惑、趋吉避凶、生活幸福、事业有成。”