哈尔滨孙凤芹老师：玄学文化在减肥方面的妙用

中国传统文化给我们带来了深远的历史影响，其中最有名的应该就是易学和国学。如果说易学是命，那么国学就是理。命理是分不开的，国学教育使我们对历史交流文化有了更深的理解，易学教给我们生命的意义，两者都堪称我们中华文化的灵魂。

有这样一位杰出的易学家，用她持之以恒的精神，坚持传承着中国传统易学文化，为中国传统易学文化做出积极的贡献。她就是孙凤芹老师。今天就由她给大家分享国学易经风水知识。

朋友圈看到一句话：二月不减肥，三月徒伤悲，四月肥更肥，五月恋情吹......

相学上有金木水火土五形，八字也有各种不同的格局。例如土形相格的人就是要敦实厚重，而木形人就要高挑瘦长……所以适合肥或适合瘦都要按照相格及命局来定。有些人一减肥事业就不好，也有些人肥了之后就升官发财。

大家都知道，不管中医也好，算命也罢，都是以五行平行为吉，旺则宜泄，弱则宜补。通过八字日元的旺或弱，而以适合的体形进行互补，这是达到五行平行的一种方式。

减肥就是将身体上多余的脂肪减掉，从八字五行的角度来讲要达到这目的无非就两种，一种是克，一种是泄。克我者为官杀星，泄我者为食伤星。

官杀星不管男女在人事方面都以上级、事业等来代表，食伤代表的则是思维、创作等等。在六亲人物上食伤又代表子女，对于女人来讲，官杀星又代表丈夫或情人。所以讲，如果要瘦，就得利用好官杀星或食伤星。当一个女人如果有了官杀星出现，那她就会不由自主地去减肥或打扮得更漂亮，这就是官杀星克身的一种表现形式。

但是很多人先天体质容易肥胖，这是由自己的八字命盘所决定的，对于这些人要分情况进行疏导。

八字五行减肥了解一下？

第一种情况是八字五行中土比较多，又或者是日主天干是土的人。

他们通常看上去很健壮，身上的肉会有硬硬的感觉。对于这种人，可以采用木克土、土生金、土克水这三种方法来减肥，具体方法如下：
穿衣要多穿：绿色、白色、黑色，因为分别对应了五行中木、金、水三种属性，这样可以获得相应属性的能量。

吃饭的时候多吃：青菜、山药、芋头、豆制品、木耳等植物性食品，就算是吃肉也要尽量吃鱼肉，最好别吃牛羊肉。

第二种情况是五行中水比较多，或者是日主天干是水的朋友。

他们看上去更加富态，虽说胖，但也出过不少胖美人，如果不是现在社会上以瘦为美的风气，或许现在活跃在各大选秀节目中的就是这些人呢！这些人可以采用水生木、火克水、水克土三种方式减肥。

穿衣上多穿：黑色、红色、绿色三种颜色，分别象征着五行中水、火、木三种颜色。吃饭时可以多吃：胡萝卜、红辣椒、红豆、红枣、西红柿等五行属火的食物，要注意少吃洋葱、大蒜以及梨等五行属金的食物。

除了上面提到的两种容易发胖的人，如果你的八字中有以下的特征的话同样比较容易发胖：食神有力或喜用食神代表能吃能喝，胃口好自然比较容易发胖；正印有力和印生身过多的人通常心宽体胖；食神暗藏，遇大运流年见食神；伤食生财，厨师或酒店老板多是这样的八字；日干带合，一般是把财官合到自己身上，容易发福；四柱纳音水多、四柱纳音火多，有二个就算，多主高壮；癸日干身强，癸水至弱，不愁火土，不论庚辛。

然容易消瘦的人八字通常有：枭神有力、比劫健旺、官杀混而身弱、四柱纳音土弱金旺、支有子未二字这些特点。但除了容易瘦，还伴随着麻烦多容易焦虑、精神紧张、脾胃不佳等负面因素。

虽然由于当今社会审美等原因的影响，绝大部分人都更向往纤瘦的体型，但其实从命理上来讲，并不是所有人都适合“瘦成闪电”，“长胖点”甚至对一些人来说是个不错的助运方法。

下面为大家总结出几类“变胖能开运”的人群：

八字喜土的宿主

土主脾胃，代表脂肪的囤积，适当长些肉、或是增肌，都是在“补土”；

八字偏印过旺的宿主

偏印过旺的人只要不是非常肥胖，都适合多吃些、不要太瘦。这是因为偏印过旺导致“枭神夺食”，多吃些不仅可以为自己补上一些食神带来的福气，女命还会还有利于自己的子女。

八字食神为喜用的宿主

吃得丰富主动去应食神的一些天性与爱好，就是在“靠近”自身的喜用神；

八字身弱，尤其是身弱且官杀重的宿主这类人非常适合健身增肌，让自己的身体变得强壮等于变相让自己“身更强”，这样对于官杀的压制、以及食伤的泄耗都会有更强的抵御能力。

说了这么多，就是首先告诉大家一个原理，并不是所有人都适合减肥，要视自己的命格、相格而定。

真正需要减肥的，就要利用好官杀星或食伤星。也不要跟风对“瘦”过度追求，正视与生俱来的自己，避免因违背“中庸之道”而对自身的能量和运势造成负面影响。

孙凤芹：生于1955年，祖籍黑龙江。道教正一派弟子，法名三妙。高级风水师、风水堪舆名家、姓名学专家、国学讲师。香港乾坤国学院哈尔滨市分院中心院长，高级周易预测培训师、中国当代易学名家、易学领军人物、互联网易学名师、易学文化推广大使，全国易学先进工作者。

孙老师自小受家父影响，对六爻八字有浓厚的兴趣，那时就开始喜欢上易经预测。从81年开始专研易学、六爻预测、命理学、梅花易数、风水学等；并多次拜师求学，深得多位易学高人传授。至今从事多年专业易经风水、奇门断事、易经预测、风水堪舆等。

在多年的实践中都得到神奇的验证，越来越多的感悟到老祖宗在几千年前就发明易经给我们留下最宝贵的文化遗产，要遵祖先，行正道，把易经文化发扬光大，天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。